Inscriptions ouvertes
Programme printemps 2026
Du 20 avril 2026 au 08 juin 2026 · Bordeaux
| Séance | Date | Horaire |
|---|---|---|
| 1 | lundi 20 avril 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 2 | lundi 27 avril 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 3 | lundi 04 mai 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 4 | lundi 11 mai 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 5 | lundi 18 mai 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 6 | lundi 25 mai 2026 | 18h00 – 20h30 |
| Journée intensive | samedi 30 mai 2026 | 10h00 – 17h00 |
| 7 | lundi 01 juin 2026 | 18h00 – 20h30 |
| 8 | lundi 08 juin 2026 | 18h00 – 20h30 |
Prochaine session du programme MBSR 8 semaines, animée par Hervé Dubernet, instructeur MBSR certifié IMA. L'inscription inclut une séance d'orientation obligatoire au préalable, les 8 séances hebdomadaires, la journée de pratique intensive, ainsi que les supports audio et écrits pour le travail quotidien à domicile.